Taichi in Klasse 2
Taichi in der Schlossgartenschule – Spaß an der Bewegung
Die Klasse 2a in der Schlossgartenschule in Berghausen durfte im Juli gleich zwei Mal Taichi - Erfahrungen sammeln. Die Klassenlehrerin Frau Silke Jensch hat hierzu den Taichi Lehrer Glen Homeier aus Karlsruhe eingeladen, um den Kindern die Kunst des Taichi´s und Qigong näher zu bringen. In erster Linie sollten die Kinder Freude und Spaß an den Bewegungen erfahren, gleichzeitig aber auch die Konzentration und die Koordination, aber auch das Gleichgewicht trainieren und stärken. Besonders reizvoll ist es für Kinder, Elemente aus ihrer kindlichen Erfahrungswelt wieder zu erkennen und so den Umgang mit Bewegungsformen spielerisch kennen zu lernen. Bei spielerischen Elementen aus dem Taichi und Qigong wie z.B. „Die Katze fängt die Maus“ lernen die Kinder konzentriert den Fokus auf ihren eigenen Körper zu lenken. Auch bei der „Schlangenbewegung“ wird die Konzentration während der Gruppenübung auf sich selbst gelenkt und das Atmen bei der Bewegung hat dabei einen Entspannungseffekt und bringt die Kinder zur Ruhe. „Der große Adler öffnet seine Flügel“ verleiht den Kindern Koordinationsfähigkeit und die Kinder assoziieren mit dem Adler die große Spannweite der Arme und trainieren ihr Gleichgewicht. Beim „Ball rollen“ bewegen die Kinder einen imaginären Ball, was den Kindern viel Spaß bescherte. Taichi in der Schule ist ein großer Gewinn für Groß und Klein. Diese Bewegungs- und Entspannungsmethoden sollten häufiger an Schulen angeboten werden.
